БиоМъдрост
Какво е мед Манука и с какво е полезен за нас?
На първо място да видим какво растение е Манука?Манука се нарича храста-дърво, който е известен и с името Новозеландска Мирта или австралийско или новозеландско Чаено дърво. Арома-терапевтите и хората, които се занимават с ароматерапия знаят това.
На втора място да видим какво означава знакът MGO, който се намери на качественият и истински мед Манука?
- MGO е съединението метилглиоксал, на което медът от Манука дължи своите антибактериални свойства. Тази компонента е с много високо съдържание (концентрация) в меда от Манука. Именно това е означено на бурканчетата с мед Манука – ще срещнете обозначенията 100+, 400+, 800+, 1200+, 1500+ и още.
Подкаст епизод 002 ǀ Път към себе си ǀ Илиана Смилянова
Време за слушане – 27:27 минути
В днешния епизод ще ви запозная с една интересна и вдъхновяваща личност, тя седи до мен на диванчето, казва се Илиана Смилянова.
Тя е изключително специален за мен човек и го казвам от цялото си сърце. От нея винаги се излъчва енергия и винаги когато я видя, денят ми става по-различен.
С Илиана се запознахме в „БиоДарове“, тя е една от първите клиентки на магазина и така вече 9-та година.
Моята гостенка е завършила българска филология, работила е като преподавател, учила е психотерапия. И както тя самата казва „Все се търсих и пътувах към себе си“.
И сега, въпросът ми към теб, Илианка е: „Намери ли себе си?“
Подкаст епизод 001 ǀ Ароматерапия ǀ Здравка Гъркова
Време за слушане – 17:07 минути
Здравейте, приятели! Аз съм Валентина, а вие сте с подкаста „БиоДарове” с Валя!
В днешния епизод ще разберете какво се крие за думата Ароматерапия и какви са ползите от етеричните масла. Темата на епизода е „Ароматерапия – три стъпки към здравето“.
Напоследък това е една много нашумяла тема. Няма да крия, че самата аз също имам отношение към етеричните масла и всички, които идват в магазинчето „БиоДарове", знаят това.
В света на чудните етеричи масла ще ни въведе сертифициран ароматерапевт, моя добра приятелка и съветник – Здравка Гъркова.
Сушени плодове – защо е важно да са био?
Фурмите са любим подсладител на много от клиентите на „БиоДарове“.
Похапваме си сушени плодове просто ей така, вместо шоколад или сладкиш. Използваме ги като здравословна алтернатива за подслаждане на смутита, сурови бонбони и торти.
Време е за три ключови съвета, които ще Ви разкрият как да избирате винаги най-екологично чистите и пълноценни сушени плодове на пазара.
Заземяване или босо ходене – какво е това и какви са ползите от практикуването му?
Заземяване или босо ходене... Какви са ползите от това велико откритие?
В тази статия ще разберете какво казва науката за заземяването.
Тук ще ви провокирам да действате... Една стъпка към здравето – босо ходене – лесно и приятно.
Започнах да практикувам босо ходене (заземяване), когато съм сред природата – на риболов, в градината на родителите ми, а понякога дори и в парка, на пясъка (когато сме на море).