Пародонтоза – не е присъда

Защо реших да напиша тази статия?

• Около 2008 година бях информирана от зъболекар, че имам пародонтоза. Тогава не обърнах особено внимание на това, а и зъболекарят, който ми съобщи новината ми разказа страховити неща за операции, оголване на зъбите след операциите и така нататък… Сега отчитам нехайното си отношение тогава, като голяма грешка!
• С течение на времето забелязах, че зъбите ми стават по-дълги. Тогава започнах да търся зъболекар, който да ми помогне. Оказа се, че костта ми се топи, вследствие на пародонтозата и тъй като венеца следва линията на костта, е започнало отдръпване на венеца – затова и зъбите ми станаха видимо по-дълги.

В продължение на няколко години се опитвах да намеря решение на това неразположение, като бях подкрепена от хирург-зъболекар. За две години ми направиха четири операции за присаждане на кост, които в последствие се оказаха неуспешни.

И така в един прекрасен ден, след четвъртата операция, при която ми беше изрязан един от корените на кътник и половината от същия зъб, си дадох сметка, че ако аз не си помогна сама, няма кой да ми помогне.
Така започна моето търсене на алтернативен метод за справяне с това състояние, което никак не е шега работа.

В тази статия ще разкажа това, което научих за пародонтозата и възможно ли е да обърнем процеса с холистични (алтернативни) методи. Моля, не изключвайте преглед при квалифициран пародонтолаг, защото той също ще Ви помогне много! Методите ми са поддържащи и забавят също процеса!

Пародонтоза е състояние при което бактериите в устната кухина започват да оказват разрушително влияние върху костта (челюстта), която държи зъбите. Основен виновник за това състояние е бактерията Streptococcus mutans, която прави сдружение с подобни на нея бактерии и ако им създадем благоприятна среда (кисела среда) в устата, те започват да работят срещу нас. Темата е много дълга и много противоречива. Ще чуете много мнения от специалисти и от неспециалисти.

Освен това всички възпалителни процеси, които протичат около зъбите и в дълбочина около корените, също допринасят за развитието на пародонтоза.

• Неправилно третирани кариеси, поставянето на амалгамни пломби (живак, който е много токсичен), недобре поставени коронки и мостове, които задържат храна, лоша хигиена, скърцане със зъби (бруксизъм) или стискане на зъби (нощем или денем) и още много други фактори, допринасят за развитието на пародонтозата.

Вероятно има и наследственост, но засега основната теза е, че пародонтоза се причинява от бактерии, които трябва да се третират! Тя не се среща при всички, има хора, които никога не развиват това състояние. Но все пак, за съжаление, в последните години това се превръща в масово явление, поне един на 4-5 човека има пародонтоза.

Добрата новина е, че ако решим да търсим алтернативни методи за справяне с това състояние, то процеса може да се спре, а според някои алтернативни специалисти, дори да се обърне.

Открих за себе си метод за грижа, който при мен даде резултат само за 4-5 месеца.
В основата на холистичния ми подход, на първо място е мисълта и вземането на правилно информирано решение. В момента, в който реших, че ще си помогна с алтернативни методи, нещата започнаха да се подреждат. Вече не е тайна, че дори и само с домашни грижи за зъбите, венците и устната кухина, процеса е обратим – от деградация към здрави зъби и венци.
Препоръчвам книгата „Без кариес. Невидимата връзка на зъбите с цялостното здраве” от д-р Радосвета Симеонова. Тя е зъболекар, от който има какво да се научи във връзка с холистичния подход към здравето и по специално към оралното здраве.

Започнах да търся подходящия за мен зъболекар и за моя радост това не се оказа дълъг процес. Намерих четирима специалиста по дентална грижа, които имаха отворено съзнание за алтернативен подход. Всички те подходиха с разбиране и ми помогнаха да стигна до правилните за мен решения.

• Първата е д-р Еленкова, детски зъболекар и хомеопат. Тя ми назначи хомеопатия и Шуслерови соли, като хомеопатията приемах 2 месеца, а Шуслеровите соли – 4 месеца.
• Д-р Рая Грозданова, с научна степен „доктор”, е преподавател във Факултета по дентална медицина и освен това е специалист по Инфрачервена термография. С помощта на инфрачервена камера открихме къде има възпаления, които в последствие да третираме. Инфрачервената термография е много прецизна, информативна и напълно безвред­на цялостна диагностика. Именно д-р Рая Грозданова въвежда този метод и в денталната медицина в България, през 2006 година. Тя има защитена дисертация на тази тема.
• Третият зъболекар - специалист по дентална грижа, с богат опит и дълъг стаж. Тя беше готова да ми помогне, като работим заедно – аз с моите холистични методи и тя с нейните методи. В последстиве се оказа, че е имало още какво да се желае, но и през това преминах.
• Четвъртият зъболекар, на който се доверих, също има положително отношение към моите методи и дори ми каза, че изобщо не е необходимо да се виждаме всеки месец, а само няколко пъти в годината и то за да проследява какво се случва в устата ми, без да прави манипулации. Това много ме спечели, защото на практика не винаги са необходими манипулации, особено ако се грижим за оралната си хигиена с подходящи алкализиращи продукти.
• Понастоящем започнах да посещавам квалифициран пародонтолог, защото след 3 години посещения при зъболекар, ежемесечно, се окзава, че има още какво да се желае. Затова започнах поддръжка при пародонтолог (от ноември 2024 г.).

Една от важните стъпки за прекратяване на разрушителния процес върху зъбите и венците, е хигиената!
Спазвайки стриктна хигиена с алтернативни продукти, възпаленията в устната кухина, подвенечните джобове и кървящите венци, се овладяват! Важно е и посещението при пародонтолог, поне 1 път на 3 месеца. Така се следи състоянието и когато има някакво неразположение се третира веднага, за да не се задълбочи. Аз ходех 2 пъти в месеца през първите две години, без значение дали имаше какво да се прави или не. След това ходех по 1 път в месеца. Правя го, защото искам да следим състоянието ми постоянно!

Ароматерапията също има място в този холистичен подход. Вместо паста за зъби, за измиване на устната кухина, през първите две години използвах комбинация от етерични масла и реминерализираща пудра за зъби. Има специални четки и методи за изчеткване на зъбите, които ще покажа в курса, който подготвям.
Освен това за третиране на възпаленията, и както казва моята зъболекарка „да объркаме бактериите”, ароматерапевтката, с която работя от 2014 година, ми направи специална комбинация от масла, с която мажех венците си по схема.

Както казах, грижата у дома е изключително важна, понякога (в началните стадии на пародонтозата), дори само тази грижа е достатъчна за спиране на процеса и овладяване на възпаленията.

Сега вече, от около година, използвам продукти, които алкализират слюнката и променят рН-то на устната кухина. Това са продукти, разработени от зъболекар в Нова Зеландия. Чувствам се изключително добре с тях и виждам, че има ефект от използването им. Подробно за процесите, които протичат в устната кухина, след като използваме алкализиращи продукти, разказвам в курса „Стъпки за овладяване на пародонтозата".

Едно от най-важните неща, които направих, когато поех по пътя на самопомощ е да се информирам детайлно какво се случва в устната ми кухина и защо се случва това. Дори и сега (2024 г.) аз не спирам да търся и да прилагам нови методи, които работят, не спирам и да ги споделям с хората, защото знам какво е да не знаеш какво ти се случва и да не знаеш какво да правиш.
В продължение на повече от година търсех и комбинирах информация, прилагах методи и стигнах до своя система за справяне с различни неразположения. А сега - три години по-късно, дори си създадох и втора система за почистване, с горе споменатите алкализиращи продукти. Именно затова, приканвам и всички вас, да си имате повече доверие и да отворите съзнанието си за различни от обичайните подходи при зъболечението и изобщо за грижата за устната кухина.

Ако повишите доверието в себе си и своята интуиция, няма да се чувствате притиснати на зъболекарския стол, където не винаги решенията за справяне с неразположенията Ви са правилни и добри за Вас. Не забравяйте, че денталната медицина също е една голяма индустрия, която в повечето случаи не се интересува от здравето ни.
С други думи – аз подкрепям професионалната дентална медицина, когато е осъзната (има такива дентални специалисти) в комбинация с алтернативните грижи у дома. Двата метода, ръка за ръка, дават чудотворни резултати!

Наистина има решение за всичко, стига да сме отворени да го потърсим.
Самият факт, че сте тук и четете тази статия за използване на холистични методи, вече създава положителна промяна във Вашето орално здраве. Тази статия няма да бъде последната, тепърва предстои да публикувам още много информация по темата. С цялата тази информация, която събирам и прилагам от години, вие ще имате спокойствието, че всичко може да бъде наред. Само го поискайте и започнете да правите малки, но осъзнати крачки за промяна на мисленето.

Между другото един от тези холистични методи е да говорите в минало време за пародонтозата. Интересен метод за самопомощ, който няма да допадне на всички, но който го възприеме, може само да се наслаждава на позитивите. Аз от много време, не говоря за това в сегашно време, използвам думите: „Когато имах пародонтоза..." или „Имах пародонтоза...".

Благодарна съм, че мога да споделям ресурси, които да помогнат на повече хора за подобряване здравето на устната кухина!
Истината е, че продуктите, с които постигнах много по-добро орално здраве, не са толкова привличащи внимание и бляскави като някои от разрушителните технологии и препарати в денталната медицина. Но също така е истина, че те помагат, както на мен, така и на хората, на които съм споделила за тях.

Това са част от продуктите, които ми помогнаха да поддъжам добра хигиена, но към момента на актуализиране на тази статия (ноември 2024) някои от тези продукти вече не са налични в България. 

• Комбинация от масла OraWellness за измиване на зъбите – използва се вместо паста за зъби. Едно шишенце стига за около 3 месеца. Това е продукт, който не се внася в България, към момента!
• Намерихме решение, заедно с ароматерапевта Здравка Гъркова, да подготвим аналогична комбинация от масла, която е направена от био маслата на френската марка Laboratoire Altho. Ето това е новата комбинация за измиване на зъбите, която дори е с обогатена формула, за още по-добри резултати: Комбинация от масла за измиване на зъбите АромаЗон

• Детокс и избелваща пудра за зъби - може да се ложи върху комбинацията от масла и тогава да се изчеткат зъбите. Това не е задължително, може да миете зъбите само с комбинацията от масла. Пудрата може да се използва и самостоятелно. Когато се използва самостоятелно - сутрин измивате зъбите само с пудрата. Тя има свойството и да избелва зъбите. Освен това с нейна помощ се променя pH-то на слюнката и не образуваме кариеси. Много е ценна!

• Серум за измиване на зъби и венци – това е продукт, който открих през пролетта на 2023 година и започнах да използвам. Правя така: редувам продуктите, с които мия зъбите си – сутрин: пудра; вечер: бленда от масла или серум. Може да се редуват, както ви харесва, важно е да се поддържа ежедневна хигиена, на добро ниво.

• Алкална вода за уста - използва се ПРЕДИ измиване на зъбите, защото нейната цел е да се алкализира средата в устата, преди същинското измиване. И това има своето обяснение - в кисела среда емайлът на зъбите е много по-податлив към ерозия. В алкална среда, зъбите се почистват по-сигурно и бактериите се елиминират с времето.

• А това е четката за зъби, която е биоразградима и е със специални заоблени връхчета, направени така, че да не разраняват венците. Тя е подходяща за изчеткване на зъбите и венците по метода на д-р Бас. При този метод изчеткваме с леко движение мястото където зъбът излиза от венеца, под ъгъл от 45 градуса към венеца. Така се масажира венеца, за да бъде добре кръвоснабден и здрав. Този метод дава невероятни резултати, щадящ е и е елементарен. При измиване на зъбите, четката се държи само с два пръста и така се предотвратява излишният натиск върху венеца.
• Серум „Гингивит", за мазане на венците, който ми беше приготвен от ароматерапевт. Има много добър ефект върху бактериите в устната кухина. Благодарение на моя опит, този серум вече се предлага като част от системата за третиране на бактерии. Може да го видите ТУК

Тъй като тази четка също не е налична в България (от март 2024) - добър заместител е четката на ТеРе с два реда, която е предназначена за почистване на брекети, само че косъмчетата ѝ не са от най-меките. Но в крайна сметка, всеки може сам да подбере най-добрата за него четка за зъби. Четката ТеРе Choice, също би могла да бъде добър заместител, защото е със заоблени връхчета. Опитайте различни и вижте коя ще бъде най-подходяща за вашите нужди.

• Друг вид четка за зъби, която е в голяма помощ за масажа на венците и щателното почистване между зъбите, е анти-бактериалната четка за зъби на Dr.Plotka's. С нея се постигат чудеса в устната кухина. Тя замества напълно дори и конеца за почистване между зъбите, който някои зъболекари отричат.

И накрая да отбележа нещо важно – здравето на устната кухина (зъби и венци) е свързано със здравето на цялото тяло. Понякога неразположенията в устата водят и други неразположения в тялото. За съжаление денталната медицина не обучава специалисти, които да гледат на тялото като едно цяло. Тук при нас ще е цяло чудо, ако намерим холистичен или функционален дентален специалист, който да прави връзка между устата и другите части на тялото. Такава е д-р Радосвета Симеонова, за която споменах по-горе.

Какво е Функционална стоматология? (по материал от OraWellness)
„Изхождайки от основните концепции на функционалната медицина, функционалният зъболекар има мислене, основано на доказателства, и активно търси „първопричината“ за всеки здравен дисбаланс.
Функционалният зъболекар изследва въпроса „Кои други системи са пряко повлияни от/или свързани с устата?“. В областта на функционалната дентална медицина има зъболекари, които разбират например връзката между бруксизма (скърцанто със зъби), отдръпването на венците и недиагностицираната сънна апнея.
Друга свързана тема в рамките на функционалната дентална медицина е как развитието на зъбната дъга през детството влияе върху структурата на лицето ни, способността да дишаме пълноценно и дори здравето на гръбначния ни стълб.
Функционалният зъболекар предприема по-незначителни стоматологични процедури, като разширяване на небцето или създаване на специално проектирани предпазители за уста, които помагат за поддържане на отворени дихателни пътища по време на сън. Функционалният зъболекар знае и е много наясно как нездравите коренови канали могат да подкопаят дългосрочното ни здраве.
В основата си функционалната стоматология признава ролята, която храненето играе в развитието на зъбната дъга при децата. Тези зъболекари също са наясно с микробиома на тялото и връзката уста/тяло. Те разбират, че нашата работа е да балансираме оралната си флора и избягват по-токсичните процедури в стоматологията.”

Това беше от мен! Очаквайте още полезни материали по темата грижа за устната кухина!

Благодаря, че прочетохте цялата статия и се надявам, че сега сте една идея по-информирани и една идея по-сигурни, че има надежда за Вашите зъби. Знайте, че може да запазите зъбите си, дори и пародонтозата да е в по-напреднал стадий (както беше при мен – костта ми е стопена наполовина, венците ми са отдръпнати и някои от зъбите са доста оголени). Правя всичко въззможно да ги задържа възможно най-дълго време. На помощ ми дойде квалифициран пародонтолог и вярвам, че заедно ще успеем.

Благодаря за доверието!
Останете здрави!

Бележка отказ от отговорност: Аз не съм квалифициран медицински или дентален специалист, така че не мога да лекувам, диагностицирам, давам препоръки и други. Споделям тази история само за информационни цели. Моля, не бъркайте това съдържание с предложения за това какво трябва да направите, за да лекувате сами абсцеси и други дентални неразположения. Абсцесите са сериозна работа, която не трябва да се приема с лека ръка. В тази статия споделям само моя опит по пътя за справяне с възпаленията в устната кухина, както и стопиране на процеса пародонтоза.