Тази статия е написана от гост-автор Михаела Стоянова. Тя е дългогодишен приятел и клиент на „БиоДарове".
От много години Михаела се интересува и прилага ароматерапия в дома си – за себе си и семейството. Освен това дава ценни съвети на приятелите си.
Благодарим ѝ, че се съгласи да сподели своите богати знания за етеричното масло от босилек.
Ботаническо име: Ocimum basilicum L.
Тон: Горен /висок/ до среден
Метод за извличане: Дестилация с пара
Използвана част: Листа и цъфнали върхове
Аромат: Свеж, чист, билков
Елемент: Въздух
Химични компоненти на етеричното масло от босилек
При извличане на етерично масло от босилек, чрез парна дестилация на листа и цвят от растението, се запазват ключовите химически компоненти на маслото, основните от които са: евгенол, цитрал, лимонен, камфор, камфен, анетол, цитронелол, линалоол, мирцен, пинен, терпинеол, оцимен, линалил ацетат, фенхил ацетат, 1.8-цинеол, метил евгенол, бергамотен, витамин А, витамин К, витамин С, магнезий, желязо, калий, калций, мед, фолиева киселина, омега-3 мастни киселини.
Маслото е бистро на цвят, има рядка консистенция и средно сладък билков аромат.
1. Линалоол (Linalool): Това е основен съставен компонент, който придава на маслото характерния мек и сладък аромат.
2. Метил хавикол (Methyl chavicol): Отговорен е за леката пикантност и аромата на анасон.
3. Еукалиптол (Eucalyptol): Известен също като цинеол, този компонент допринася за освежаващия аромат на маслото.
4. Камфор (Camphor): Този компонент допринася за аромата и има стимулиращ ефект.
5. Борнеол (Borneol): Има приятен аромат и се използва често в ароматерапията.
6. Тимол (Thymol): Допринася за антимикробните свойства на маслото.
Когато избирате своето етерично масло от босилек, е важно да знаете, че има десетки вариации на вида босилек и седем специфични хемотипа. Като тези различни видове са расли в различни климатични условия, с различен вид почва, и затова се различават значително по отношение на съдържанието на химичен състава. Въз основа на това те са разделени на седем групи:
1. Хемотип с високо съдържание на линалоол (19-73%).
2. Хемотип линалоол-евгенол (28-66% линалоол и 5-29% евгенол).
3. Хемотип на метил хавикол (20-72% метил хавикол).
4. Хемотип на метил хавикол-линалоол (8-29% метил хавикол и 8-53% линалоол).
5. Хемотип метил-евгенол-линалоол хемотип (37% и 91% метил евгенол и 60% и 15% линалоол).
6. Хемотип метил цинамат-линалоол (9,7% метил цинамат и 31% линалоол).
7. Хемотип бергамотен (5% евкалиптол и <1% линалоол).
Най-използваните са:
✓ Ocimum basilicum lindlool – този хемотип е с приятен нежен, свеж, тревис аромат. Той може да се използва при метеоризъм, тонизиране на мускулите, за укрепване на черния дроб, за справяне с коронарна слабост и депресия. Възможно е да дразни кожата или да предизвика чувствителност. Максимална концентрация при нанасяне върху кожата: 1,5%.
✓ Ocimum basilicum methyl chavicol/estagole – този хемотип притежава спазмолитични свойства. Потенциално канцерогенен и може да възпрепятства съсирването на кръвта, поради наличието на съставките естрагол и метилевгенол. Максимална концентрация при нанасяне върху кожата: 0,1%.
✓ Ocimum basilicum eugenol – този хемотип може да се прилага локално за справяне с болка или възпаление.
✓ Ocimum basilicum fenchol – този хемотип притежава невротонични и антисептични свойства.
Свойства на етеричното масло от босилек
✓ Етеричното масло от босилек е известно със своите противовъзпалителни и спазмолитични свойства.
✓ Използва се като мускулен релаксант.
✓ Също така има благоприатно действие при кашлица, настинка, мигрена, бронхит, изтощение, грип, метеоризъм, ревматизъм, подагра, синузит, мускулна болка, ухапвания от насекоми, както и като репелент срещу насекоми.
✓ Когато става дума за настроение и емоция, маслото от босилек може да помогне при изтощение, умора, безсъние, депресия, концентрация, памет и прегаряне.
✓ Помага при възстановяването от морбили, заушка (паротит) и коклюш.
✓ Стимулира черния дроб, храносмилателната и нервна системи, както и надбъбречните жлези.
✓ Действа като деконгестант (отбъбва) при бели дробове, простата и при вените.
✓ Има диуретично дествие, като стимулира уринирането, отделянето на пикочна киселина, натрий и други телесни токсини.
✓ Намалява кръвното налягане.
✓ Маслото е умерен антиоксидант, чиято цел е да детоксикира тялото от свободните радикали, които водят до заболявания.
В Аюрведа и Сиддха медицината виждат тази билка като важна съставка за подпомагане на естествената функция на тялото срещу диабет, стрес и астма.
През последните години дори е доказано, че подпомага естествените защитни сили на организма срещу тумори.
Босилекът може да помогне за осигуряване на емоционален баланс при деца с аутизъм.
Синдромът на карпалния канал може да бъде облекчен чрез разреждане на етерично масло от босилек в носещо (базово) масло. С получената смес се масажира засегнатата област към рамото, като същевременно оказвате силен натиск върху мускули и сухожилия.
Облекчете болките в ушите или инфекциите, като разредите 1 капка масло от босилек в 4-5 капки носещо масло и нанесете локално върху и зад ухото, но НЕ и в него.
Хернията може да се тушира с етерично масло от босилек, като то се разрежда в базово масло и се нанася локално, с нежен масаж върху засегнатата област.
За да стимулирате обонянието, инхалирайте директно етерично масло от босилек (препоръчително е да се инхалира от капачката на бутилката, за да не се получи нежелан ефект).
Можете също така да разредите маслото в базово масло и нанесете локално върху синусите и в рефлексните точки на краката.
Облекчете синдрома на Шмид чрез разреждане на етерично масло от босилек в носещо масло и нанесете локално, като масажирате маслото в рефлексните точки на краката.
ВАЖНО
Всички разреждания на етеричното маслото от босилек с носещи маса са индивидуални, съобразени с възрастта и силата на болката на пациента! Използването при бебета и малки деца до 6 години, се извършва само от квалифициран ароматерапевт!
Задължително е тестването на маслото преди употреба в участъка на свивката на лакътя за алергична реакция. Ако има такава – почистете мястото със зехтин. Ако нямате друго налично базово масло НЕ използвайте маслото от босилек самостоятелно и във високи концентрации.
Приемът през устата е противопоказен!
Направени са много изследвания свързани с действието на видовете етерични масла от босилек, за да се разкрие и докаже тяхната терапевтични качества.
Етеричното масло от Ocimum basilicum L. инхибира растежа на много бактерии като Listeria monocytogenes, Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Yersinia enterocolitica и Pseudomonas aeruginosa.
Етеричното масло от босилек е силно активно срещу паразити Leishmania. Кожни инфекции предавани от пясъчни мухи, които носят едноклетъчния паразит, който причинява Лайшмания. Кожната лайшманиоза води до червени лезии от ухапване от буболечка, които се издигат от кожата. В крайна сметка, лезията се разразява и възниква бактериална инфекция. Лезиите, причинени от тази форма на инфекция, могат да обезобразят и унищожат лицето.
Ocimum basilicum L. е активно срещу всички клинични щамове от Escherichia coli, включително β- с разширен спектър положителни за лактамаза бактерии. Тя може да доведе до сериозно отравяне.
Етерични масла от три растения, отглеждани в Камерун: Ocimum basilicum, Ocimum canum и Cymbopogon citratus бяха тествани срещу Plasmodium falciparum и ларви в зрял стадий на Anopheles funestus. Тези основни масла могат да бъдат препоръчани за разработване на естествени биоциди за борба с ларвите на вектори на малария и за изолиране на природни продукти с антималарийна активност.
Plasmodium falciparum и Anopheles funestusa причиняват маларийни паразити, пренасяни от комара Anopheles. Този конкретен вид води до най-смъртоносната форма на малария, с най-високи нива на смъртност и най-много усложнения при лечението.
В проучване, публикувано от Food Science and Nutrition, свързано с химичния състав, антиоксидантните свойства, антимикробните свойства и цитотоксични активности на етерично масло от Ocimum basilicum, се открива антиоксидантната и антибактериална добавка за защита на храните от окисляване увреждания и хранителни патогени. Освен това Оcimum basilicum може да бъде използван за антитуморни лекарства. Когато клетъчната линия е пробита от етерично масло, резултатът е клетъчна смърт, което прави маслото „цитотоксично“ и по този начин потенциален антитуморен кандидат.
Това проучване разкрива потенциалната употреба на етеричното масло от босилек като противотуморно средство и като естествен хранителен консервант. Благодарение на своите антибактериални и антиоксидантни свойства, етеричното масло от босилек може да увеличи срока на годност на продукта, както и подобряват шансовете за безопасна консумация.
Употреба на етерично масло от босилек като дезинфектант и почистващ препарат
✓ Като дезинфектант, босилекът може да се добави към домакински почистващи препарати, за да дезинфекцира дома.
✓ Като почистващ агент, босилекът елиминира замърсяването, което означава, че домакинството ви ще боледува по-рядко.
✓ Босилекът може да се използва за почистване на съдове, дрехи и практически всяка. Това става като добавите няколко капки в препарата за съдове или в отделението за препарати на пералнята.
Нежелание реакции, за които да внимавате особено много:
✓ Да се употребява внимателно от хора с ниско кръвно налягане!
✓ Босилекът забавя кръвосъсирването.
✓ Хора, на които им предстои хирургична интервенция, трябва да спрат употребата му 2-3 седмици преди нея.
✓ Противопоказно за епилептици, хипертоници, кърмачки, бременни и деца, при повишена съсирваемост на кръвта, индивидуална непоносимост към босилек.
✓ Не се препоръчва процедура без прекъсване повече от 3 седмици, защото се увеличава съсирване на кръвта.
✓ Съставката естрагол може да предизвика неприятна реакция у чувствителни хора, поради това следва да се използва в малки дози. Трябва да се внимава при хора с нарушения на сърдечния ритъм.
✓ Препоръчително е да не се използва етерично масло от босилек, което идва от Коморските острови и от о. Реюнион, които имат високо съдържание на метил-хавикол.
✓ Високи дози от съединението туйон в босилека могат да причинят замаяност и конвулсии.
✓ Може да повлияе на хормоналните нива при хора, приемащи хормонални лекарства. Както и на хора приемащи лекарства за кръвното налягане или кръвната захар с отводняващи лекарства.
Ето защо е важно да се консултирате с ароматерапевт преди да започнете употреба на маслото от босилек, особено ако се използва в комбинация с други лекарства.
Красота – как и защо може да се употребява етерично масло от босилек
1. Етеричното масло от босилек може да се използва за подобряване на здравето на кожата, успокояване на раздразнения и облекчаване на пъпки и акне.
2. Маслото може да се използва за заздравяване на косата, стимулиране на растежа ѝ и подобряване на блясъка (в 1 доза шампоан, капнете 1-2 капки масло от босилек и нанесете върху косата. Шампоанът действа в случая като разтворител на маслото).
3. Забавя стареенето – според изследванията, представени на Британската фармацевтична конференция (BPC) в Манчестър, босилекът има свойства, които могат да помогнат за предотвратяване на вредните ефекти от стареенето.
4. Елиминирайте мазната коса, като поставите капки етерично масло от босилек в шампоана и използвайте както обикновено.
5. Помага при справяне с целулит и излишните килограми.
Ментално и емоционално приложение на етеричното масло от босилек
✓ Босилекът помага за яснотата на мисълта и подобряването на паметта.
✓ Помага за промяна на начина, по който мислим в посока на самоутвърждаване и по-висока самооценка.
✓ Босилекът подрежда хаотичните и объркани мисли и хвърля светлина върху обърканите ситуации и сложните обстоятелства.
✓ Той успокоява усещането, че другите хора могат да ви разтърсят емоционално и да ви карат да се изпитвате емоционално напрежение. Помага да възстановим равновесието си и да върнем контрола върху емоциите си.
✓ Насърчава смелостта и увереността, увеличава личната ни сила.
✓ Ободрява духа и съдейства за отваряне на „третото око“ и развитие на интуицията.
Ето и малко любопитни факти за маслото от босилек, за тези от вас, които искат да знаят повече
С босилекът са свързани много поверия и легенди:
✓ В Индия босилекът е обречен на бог Вишну, защото предпазва от ужасната митична змия, която „убива с очи“.
✓ В Египет се използва при балсамирането на мъртвите.
✓ В Римската империя поднасяли стрък босилек в израз на любов.
✓ В Мексико се е смятало, че ако носиш стръкче босилек в джоба си, това ще ти донесе пари, любимият човек ще ти е вечно верен.
✓ Поставен пред или задна врата той закриля дома.
✓ Билката във всичките и форми е полезна за хора с кръвна група А.
✓ Подходяща е за родените под зодиакалния знак Лъв.
✓ Мухите и комарите бягат от аромата на босилек.
✓ Има добър ефект при хълцане, като вдишате от аромата му – внимателно, от капачката на шишенцето, на разстояние от носа.
✓ При дълго и изморително шофиране може да използвате босилек за вдишване, за да се възстановите – от капачката или шишенцето, но на разстояние от носа.
✓ Босилекът е много подходящ за концентрация на ума при учене и изпит, особено в комбинация с етерично масло от розмарин.
✓ Етеричното масло от босилек се комбинира много добре с водни есенции от камъните опушен кристал и чарит, в дифузер вместо вода.
✓ Маслото от босилек се съчетава добре с етерични масала от бергамот, индрише, кипарис, бял бор.
✓ То е съюзник на банкери, брокери, предприемачи, финансисти, брачни консултанти, търговци и специалисти по регресивна терапия.
Произходът на босилека може да бъде от Югоизточна Азия, Индия, Нова Гвинея и Китай.
Индия за първи път култивира босилека преди повече от 5000 години. Той принадлежи към семейството на ментата – устоцветни (Lamiaceae) и е известен още като „царска билка“ (от гръцки basilicum – царски).
Едногодишно тревисто растение с голо четириръбесто стъбло, което достига до 60 см. височина. Листата му са с яйцевидна продълговата леко назъбена форма, заострена в края. Цветовете са предимно бели, много рядко лилаво-бели или виолетови. Плодовете са сухи и след, като узреят се разпадат на четири малки семенца.
Цъфти от месец юни до месец септември.
Растението обича горещ, сух, слънчев климат.
– Изпитани рецепти от опита на Михаела –
Антицелулитен серум – отводняващ
4 к. етерично масло от грейпфрут
2 к. етерично масло от резене
3 к. етерично масло от хвойна
2 к. етерично масло от босилек
4 к. етерично масло от кипарис
30 мл. масло от гроздови семки
Рол-он при намалена функция на щитовидната жлеза – 5% разтвор
3 к. етерично масло от тамян
3 к. етерично масло от смирна
2 к. етерично масло от лимонена трева
1 к. етерично масло от босилек
2 к. етерично масло от карамфил
10 мл. базово масло по избор
Нанася се в зоната на щитовидната жлеза сутрин и вечер. След първия месец от терапията подутия участък видимо намалява.
Смес против мухи и комари за дифузор
15 к. етерично масло от пачули
10 к. етерично масло от босилек
15 к. етерично масло от лавандула
7 к. етерично масло от евкалипт
10 к. етерично масло от лимонена трева
! Да се използва внимателно от хора с ниско кръвно налягане и ниска кръвна захар!
И моля, не забравяйте най-важното нещо, при употребата на етерични масла - винаги ги разреждайте, винаги се консултирайте с ароматерапевт, когато има специфични състояния!
Неправилното дозиране на етерични масла, както и употребата на масла със съмнително качество, може да причини непоправими щети!
Винаги се консултирайте със специалист, преди да предприемете употреба на етерични масла, когато видите на случаен принцип рецепти в Интернет!
Помнете, че отговорност за вашето здраве, носите само и единствено вие!
Библиография – използвани материали и литература
1. „Древни и нови идеи във фитотерапията“ от д-р Димитър Пашкулев
2. „Ароматерапия и вибрационно лечение“ от Маргарет Ан Лембо
3. Статия за маслото от босилек от Анн Съливан
4. Публекации от изледвания на видовете босилк в „PUBMED“