Хормонален баланс
Автор: д-р Сара Готфрид
Тази книга е подходяща за жени от всички възрастови категории.
Широкоразпространен мит за хормоните е, че няма нужда да се тревожите за тях преди менопаузата.
Това обаче не е вярно.
Книгата „Хормонален баланс“, на възпитаничката на Харвард, д-р Сара Готфрид, ще промени живота ви към по-добро и ще ви помогне да се почувствате като себе си отново.
„Хормонален баланс“ е повратна книга, която показва как балансирането на хормоните може да допринесе за справяне със здравословни неразположения и да доведе до:
- възстановен сън
- повишена енергия
- по-добро настроение
- по-лесно отслабване
- увеличена продуктивност
и още много други позитиви.
Книгата „Хормонален баланс“ на д-р Готфрид ще промени Вашия живот.
Жените прекалено често чуват, че:
- да изпадаш в променливи, на моменти даже мрачни, настроения
- да нямаш желание за секс,
- да се чувстваш изцедена и скапана,
- да си прекалено стресирана,
- да не успяваш да наваксаш със съня и други
е просто част от това да си жена.
Или пък биват подведени да вярват, че решението на тези проблеми се крие просто в шишенце с предписани лекарства. Д-р Сара Готфрид, световно признат лекар с диплома от Харвард и сертифициран практикуващ гинеколог, отказва да приеме, че да си жена, означава да се чувстваш претоварена, или че да пиеш хапчета като бонбони е новото „нормално“. В своята книга „Хормонален баланс“ тя споделя разработената от нея уникална програма за възстановяване на хормоналния баланс, с помощта на която хиляди жени са възвърнали своето благополучие, жизненост и оптимално здраве.
Раздразнителност, безсъние, горещи вълни – това са все симптоми на менопаузата, за които всички сме чували още като деца. Свикнали сме да ги приемаме като нещо обичайно, неизбежно и дори забавно, без да се замисляме твърде много върху причините или последствията от тях.
Да си поговорим обаче за едни други, много по-често срещани, много по-всеобхватни по отношение на възрастта, но и по-малко известни симптоми: постоянна умора, променливи настроения, наднормено тегло, липса на концентрация, замъгляване на мозъка, понижено сексуално желание, кожни проблеми, нежелано окосмяване и още, и още… Звучат ли ви познато?
Между навлизането в пубертета и достигането до менопаузата практически всяка жена се сблъсква с поне един хормонален дисбаланс.
Целият ни живот, самото ни функциониране като индивиди и като жени се определя и обуславя в огромна степен от нашите хормони.
Твърде високият или твърде нисък кортизол, повишеният естроген или пониженият прогестерон, прекомерното количество андрогенни хормони или нарушената функция на щитовидната жлеза, вече не са екзотични или непознати състояния, а неразположения, с които се борим. Нещо повече – все по-често срещано е съчетанието между два или повече различни хормонални дисбаланса, което допълнително усложнява клиничната картина и затруднява постигането на равновесие.
Какво да правим тогава?
Много е просто! Най-доброто, което можете да направите за себе си, за майка си, за дъщеря си или за най-близката си приятелка, е да прочетете книгата на д-р Сара Готфрид „Хормонален баланс".
Върнете си равновесието, съня и сексуалното желание и възстановете метаболизма си по естествен начин чрез протокола Готфрид. От нея ще научите какво представляват хормоните, кои са основните хормони, които контролират функционирането ни, кои са най-често срещаните нарушения на хормоналния баланс при жените на всяка възраст и преди всичко, как да възстановиш хормоналното си равновесие в три прости стъпки:
• Стъпка 1: Целенасочени промени в начина на живот и прием на определени храни и хранителни добавки.
• Стъпка 2: Билкови (растителни) терапии.
• Стъпка 3: Прием на биоидентични хормони.
За автора
Д-р Сара Готфрид е съпруга, майка, учен, лекар-гинеколог, биоинженер и преподавател във Факултета по интегративна медицина и нутрициология в Медицинския колеж „Сидни Кимел“ към университета „Томас Джеферсън“. Тя е завършила Харвард, има 25 години клиничен опит (медицинска практика) и е автор на четири бестселъра на „Ню Йорк Таймс“, включително „Жените, храната и хормоните“.
Сара използва решенията на собствените си здравословни проблеми, за да изгради основани на доказателства персонализирани протоколи за своите пациенти, които действат изключително добре при посетилите я над 25 000 души. Днес Сара практикува медицина, но не лекува проблеми. Не лекува дори симптоми. Д-р Готфрид лекува хора.
Нейната мисия в работата и в живота е да помага на хората да се чувстват напълно живи и балансирани от клетките до душите си. Това означава удължаване на разцвета на силите им – периода от живота, в който се чувстват най-добре и не страдат от хронични заболявания и възпаление. Означава също постигане на идеално тегло и крехка телесна маса, регулиране на микронутриентите и фитонутриентите и оптимизиране на сексуалното желание и представяне, при това изцяло естествено и безопасно. Именно този подход, наричан от д-р Готфрид прецизна, функционална и интегративна медицина, е основа на всичките ѝ книги.
Издателство: Вдъхновения
Корици: Меки
Страници: 394
Ето още малко полезна информация - Топ 17 храни за периода на перименопауза.
Поръчка
За да направите поръчка, не е необходимо да сте регистриран потребител. Достатъчно е да изберете артикулите, които желаете и да ги добавите в кошницата.
Доставка за цялата страна, до офис на куриер:
- Започва от 5.50 лв. с ДДС до офис на „Спиди" - цената се калкулира от куриера, в зависимост от теглото и наложения платеж. Цената, която виждате при финализиране на поръчката е ориентировъчна!
- Започва от 6.80 лв. с ДДС до офис на „Еконт Експрес" - цената се калкулира от куриера, в зависимост от теглото и наложения платеж. Цената, която виждате при финализиране на поръчката е ориентировъчна!
Моля, запишете адреса на куриерския офис, до който желаете да изпратим поръчката Ви.
- В случай, че желаете да доставим избраните артикули до Вашия адрес (домашен или на работното Ви място), моля да имате предвид, че цената за доставка е по-висока и се калкулира от куриерите, а не от „БиоДарове"! Цената, която виждате при финализиране на поръчката е ориентировъчна!
Цената на куриерската услуга е калкулирана до офис на избраният от Вас куриер и не е включена в наложения платеж!
Пратките изпращаме от офис на „Еконт Експрес" или от офис на „Спиди" с цел постигане на възможно най-ниска цена за доставка!
Срокове
Ще получите избраните стоки до 2 дни след приемане на поръчката. Съвсем реалистично е да пристигнат при Вас и на следващия ден. Поръчки получени до 16:00 ч. се изпращат в същия ден, при наличие на количества! Когато направите поръчка в събота или неделя, тя ще бъде обработена в понеделник. При заявки по време на национални празници, поръчките се обработват в първия работен ден.
ВАЖНО! Моля, да имате предвид, че ще се свържем с Вас по телефона САМО ако не можем да изпратим поръчката Ви или ако има доуточняване на някои детайли. Известие, че сме изпратили поръчката ще получите на посоченият от Вас имейл. Възможно е имейлите от нас да влизат в Спам, проверявайте и там за информация по поръчката Ви.
В случай, че откажете пратката на място в куриерския офис, то цената на куриерската услуга, В ДВЕТЕ ПОСОКИ, се заплаща от Вас. За сумата на куриерската услуга се издава фактура към физическо лице (или фирма) от „ВАЛАНТИС" ЕООД в края на месеца, в който пратката е върната към нас. Фактурата се издава на базата на фактурирана услуга от „СПИДИ" АД / „Еконт Експрес" ЕООД.
В случай на невъзможност за изпълнение на поръчката от наша страна, поради липса на наличност, Вие ще бъдете информирани чрез телефонен разговор или по имейл. Може да Ви бъдат предложени алтернативни артикули със същото качество и цена. Вие имате право да се откажете от поръчката по всяко време до изпращането ѝ, като ни информирате с имейл или на телефон 0899 94 55 91.
Има продукти, при които изрично е споменато, че срокът за доставка е по-дълъг.