Био брашно от лимец, 1 кг
biond

Био брашно от лимец, 1 кг

Обичайна цена 7.90 лв
С включени данъци. Доставката се изчислява при плащане.

Търговска марка: biond

Съдържа глутен!

Пълнозърнесто брашно от био лимец.

Лимецовото брашно е много богато на минерали, витамини и антиоксиданти.
Пълнозърнестото брашно от лимец е отличен източник на протеини и фибри.

Това био брашно е подходящо за хора, чувствителни към инсулин.
С него може да приготвите палачинки, хляб, кексове, тесто за пица и кифлички.

Има високо съдържание на фосфор, желязо и тиамин.
Богато е на каротеноиди, антиоксиданти и витамини.

Био брашното от лимец е с нисък гликемичен индекс и това го прави подходящо за диабетици.

Как да направите хляб с квас (лесния вариант), може да прочетете в блога ни ТУК

Средна хранителна стойност за 100 грама:
Обща енергийност - 340 Kcal

Въглехидрати - 60.46 гр, от които захари - 2.76 гр
Мазнини - 2.5 гр, наситени - 0.38 гр
Протеини - 12.83 гр
Фибри - 12.22 гр
Сол - 0.43 гр - естествено съдържание на натрий в брашното

Минерали - Калций, Желязо, Магнезии, Фосфор, Калий, Цинк, Манган, Селен 

Витамини - Витамин А, Тиамин, Витамин Е, Ниацин (В3), Витамин В6, Фолии В9

1 кг

Произведено в мелница с. Симеоново за „Био трейд 01" ЕООД, гр. Ямбол, България

Хранене
Ползи за здравето от пълнозърнести храни:

  • Пълнозърнести храни предлагат „пълен пакет" от ползи за здравето, за разлика от рафинираните зърна, които са лишени от ценни хранителни вещества в процеса на рафиниране. Пълнозърнести храни са пълни с хранителни вещества, включително протеини, фибри, витамини В, антиоксиданти и минерали (желязо, цинк, мед и магнезий). Диета, богата на цели зърна е доказано, че намалява риска от сърдечни заболявания, диабет тип 2, затлъстяване. Пълнозърнестите диети също могат да подобрят здравето на червата като помагат за поддържане на редовните дефекация и насърчаване на растежа на здрави бактерии в дебелото черво.
  • Повечето пълнозърнести източници са с от 1 до 4 гр фибри на порция, сравними с плодове и зеленчуци, и точното количество за целия ден. Пълнозърнестите зърна могат да бъдат отличен източник на фибри. Но не всички пълнозърнести зърна са добри източници на фибри. Пълнозърнестата пшеница съдържа най-голямото количество фибри от пълнозърнести зърна. Кафявият ориз съдържа най-малко.