В търсене на истината за храната и здравето
Вдъхновения

В търсене на истината за храната и здравето

Обичайна цена 25.00 лв
С включени данъци. Доставката се изчислява при плащане.

Автор: Надя Петрова

Второ допълнено и актуализирано издание на една чудесна книга! ♡

Вярвам, че целта на храната е да ни доставя преди всичко удоволствие, но също така тя е необходима за тялото, за да може то да функционира оптимално. За да постигнеш това, се налага да промениш отношението си към храната и да помниш, че удоволствието от храненето винаги трябва да върви ръка за ръка с мисълта за здравето на организма.

А това означава:
да му осигуряваш необходимите му ценни вещества чрез храната, която ядеш, но и да не му пречиш, като му даваш големи количества от някои субстанции, химикали и трудни за храносмилане съставки, които имат способността да му вредят…

Ако искаш да знаеш как да намериш баланса между горните две, тази книга е за теб!
Представи си, че се събуждаш всяка сутрин пълен с енергия и с усмивка за новия ден. Представи си, че болката, умората, депресията и постоянното чувство на глад вече не са част от твоя живот. А сега запомни, че ти и само ти държиш ключа към тази реалност. Твоето тяло иска да живее в нея. Организмът ти се стреми към състояние на баланс всяка една секунда. Проблемът е, че вместо да му помагаш, понякога му пречиш.

Разбери как да промениш това в новото допълнено издание на най-добрата книга за храната и здравето.

Новото, допълнено и актуализирано издание на книгата „В търсене на истината за храната и здравето“ е тук!

Всеки един от нас си има история, храната също.
Всеки един от нас се променя, осъзнато или не толкова, храната също.

Затова, ако искаш да знаеш какво точно ядеш и как храната ни се е промянала през вековете, второто, преработено и допълнено издание на книгата ми „В търсене на истината за храната и здравето“ е за теб и тя ще те отведе на пътешествие, което започва 2.5 милиона години назад във времето, за да отговори на въпросите:
– каква е връзката между храната и здравето,
– защо храните, които консумираме днес не са това, което си мислим и най-важното
– как да превърнем храната в балсам за тялото и удоволствие за душата без да се лишаваме от нито една от основните категории храни

Твърда корица.

Издателство: Вдъхновения