Автоимунен палео протокол - готварска книга
Вдъхновения

Автоимунен палео протокол - готварска книга

Обичайна цена 65.00 лв
С включени данъци. Доставката се изчислява при плащане.

Автор: Д-р Сара Балантайн, PhD

Контролът над автоимунните заболявания силно напомня реденето на пъзел. Ако разберем кои фактори обединяват действието си, за да причинят автоимунно заболяване, това е първата стъпка от процеса по сглобяването на точните парченца, за да обърнем хода на заболяването.

Това е вашата настолна готварска книга. Без значение дали се храните по АИП, палео, нисковъглехидратно, или просто искате да се грижите за здравето си. Ако вярвате в думите на Хипократ, че храната трябва да е вашето лекарство и лекарството – ваша храна, то тази книга е за вас.

Книгата съдържа повече от 200 рецепти, които ще ви вдъхновят по пътя към здравето.
Може да правите различни вариации на рецептите.
Може да организирате пазаруването, готвенето и храненето си с помощта на списъците с храни и ръководствата за пазаруване в книгата.
Прилагайте съветите от книгата и ще видите колко лесно и вкусно може да бъде готвенето!

Готвенето и пазаруването трябва да са лесни и да не отнемат много време. Опростете нещата в кухнята със съветите на д-р Сара Балантайн. Тя ни е подготвила много наръчници за бързо готвене, за готвене на правилна температура, за партидно готвене, за заместване на избягваните храни и др.
С тази готварската книга ще заобичате всяко хранене! В нея има всички необходими инструменти, независимо дали сте начинаещ готвач, или опитен кулинар.

Може да разгледата и книгата Автоимунен палео протокол.

„Палео подходът е първата книга, в която се обяснява как палео храненето може да се адаптира, за да се постигне пълно възстановяване от автоимунни заболявания. Прочетете я и ще разберете с какво можете да се храните, за да успокоите имунната си система, да намалите възпалението и да помогнете на организма си да се излекува сам. Научете кои прости промени в начина на живот – заедно с промените в начина на хранене – ще ви помогнат най-много да подобрите здравето си. Разберете защо някои храни, рекламирани като „здравословни“ – например пълнозърнестите продукти, соята и нискомаслените млечни продукти, могат да допринесат за възникването на автоимунните заболявания“.

Издателство: "Вдъхновения"
Година на издаване - 2021
Корица - твърда
Страници - 394
Формат - 22 х 28 см
Тегло: 1.650 кг