• Насипно Био сусам, небелен

Насипно Био сусам, небелен

1.00 лв.
Наличност:
Количество:
Избери грамаж:
100 гр. - 1,00 лв.
1 кг. - 10,00 лв.
 
Изберете желаното количество от падащото меню!
 
Вековна храна от арабския свят.
Сусамът има много високо съдържание на желязо, калий, калций и магнезий и витамините Е, А и В9.
Сусамът облекчава признаците при менопауза и значително повишава съпротивителните сили на организма.
Олиото от тези прекрасни, малки семенца, оказва благотворен ефект върху кръвоносните съдове и подходящо за лечение на хемороиди.
Сусамът е добър източник на калций, магнезий, мед и селен и поради тази причина все повече се говори за него като за диетична храна.
Към всичко това ще добавим и богатото съдържание на белтъчини, целулоза, витамини от групата В и фолиева киселина.
Хора занимащи се със здравословно хранене съветват сусамът да се консумира небелен. Когато се отстрани обвивката на семето, то заедно с нея се отстраняват и полезните вещества, витамини и минерали.
Сусамът има високо съдържание на мазнини и затова често се използа за направата на тахан.
Може да се използва за поръска на печева, за бисквити, мюсли, ядково мляко, сурови десерти и т.н.
Сусамът е много подходящ за всички възрасти и особено препоръчителен за хората, страдащи от анемия (богат е на желязо). 36 гр. сусам на ден доставя 29 % от дневната нужда желязо.
 
Хранителна стойност за 100 гр.:
Енергийна стойност - 2393 kJ/ 572 kcal
Мазнини - 50.7 гр., от които наситени - 7.9 гр.
Въглехидрати - 10.2 гр., от които захари - 0.2 гр.
Протеини - 20.9 гр.
Сол - 0.1 гр.
 
Произход: Индия

 

Няма мнения за "Насипно Био сусам, небелен"

Оценете продукта

Вашият e-mail адрес няма да бъде видим.

Подобни продукти
Scroll